PRAVOSLAVLJE I NEUROZA
Duhovni uzroci neuroze i pravoslavni način lečenja
Racionalizacija
Jedna od delotvornih metoda je racionalizacija. Pre svega se treba umiriti, pomoliti se. Zatim treba uzeti prazan list papira, hemijsku olovku i pažljivo, trezveno proanalizirati komplikovanu ili konfliktnu situaciju do koje je došlo, posebno ispisati glavne uzroke sukoba i moguće puteve njegovog razrešenja, sabrati sve „za“ i „protiv“, razmotriti potrebe i probleme svih učesnika nesporazuma do koga je došlo, pronaći ispravne zaključke u korist trpljenja, samokontrole, smirenja.
Usput se mogu razmotriti neke okolnosti koje ranije nisu primećene, bitne psihološke nijanse. Završna faza racionalizacije bi bila prihvatanje određenog rešenja, s obzirom da što duže postoji dvojni neodređeni odnos prema sukobu, tim ga je teže razrešiti, a znači i vaspostaviti duševnu ravnotežu. Neprijatelj našega spasenja se uvek trudi da nam oduzme duševni mir, da nas zbuni, navede na uninije (očajanje). Ovo treba imati na umu i biti trezven.
2 komentar(a)